Πώς βρίσκουμε το σωστό νούμερο στα παιδικά παπούτσια

Η αγορά παιδικών παπουτσιών έχει μια μικρή δυσκολία που κάθε γονιός γνωρίζει καλά: το σωστό νούμερο δεν μένει σωστό για πολύ. Το παιδικό πόδι μεγαλώνει γρήγορα, και όχι πάντα με τον ίδιο ρυθμό, ενώ το μέγεθος που φορούσε ένα παιδί πριν από λίγους μήνες μπορεί σήμερα να μην του προσφέρει πλέον τον χώρο που χρειάζεται.

Την ίδια στιγμή, η επιλογή μεγαλύτερου μεγέθους «για να κρατήσει» δεν είναι απαραίτητα η καλύτερη λύση. Ένα πολύ στενό παπούτσι πιέζει και περιορίζει το πόδι, ενώ ένα υπερβολικά μεγάλο μπορεί να δυσκολεύει τη σταθερή εφαρμογή και τη φυσική κίνηση.

Πώς βρίσκουμε, λοιπόν, το σωστό νούμερο στα παιδικά παπούτσια; Η απάντηση ξεκινά από μια σωστή μέτρηση, αλλά χρειάζεται να λάβει υπόψη και τη γραμμή του παπουτσιού, την εφαρμογή και τον τρόπο με τον οποίο θα χρησιμοποιηθεί.

Γιατί το σωστό μέγεθος είναι τόσο σημαντικό;

Το παιδικό πόδι βρίσκεται σε συνεχή ανάπτυξη. Τα οστά, οι μύες και οι σύνδεσμοι εξακολουθούν να διαμορφώνονται, ενώ η καθημερινότητα περιλαμβάνει πολύ περισσότερη κίνηση απ’ όση συχνά αντιλαμβανόμαστε: περπάτημα, τρέξιμο, παιχνίδι, άλματα και πολλές ώρες με τα ίδια παπούτσια.

Η σωστή εφαρμογή επιτρέπει στο πόδι να κινείται φυσικά μέσα στο παπούτσι, χωρίς πίεση αλλά και χωρίς περιττή αστάθεια. Ένα παιδικό παπούτσι στο κατάλληλο μέγεθος πρέπει:

• να αφήνει τον απαραίτητο χώρο μπροστά από τα δάκτυλα, ώστε να μην πιέζονται κατά το περπάτημα
• να συγκρατεί σωστά τη φτέρνα, χωρίς να ανεβοκατεβαίνει σε κάθε βήμα
• να εφαρμόζει άνετα στο κουτεπιέ, χωρίς έντονη πίεση ή υπερβολικά κενά
• να επιτρέπει τη φυσική κίνηση του πέλματος, χωρίς το παιδί να αλλάζει τον τρόπο που περπατά

Το σωστό νούμερο δημιουργεί την ισορροπία ανάμεσα στον χώρο που χρειάζεται το πόδι και στη σταθερότητα που απαιτεί η καθημερινή κίνηση.

Πώς μετράμε σωστά το παιδικό πόδι στο σπίτι;

Η μέτρηση μπορεί να γίνει εύκολα στο σπίτι, αρκεί το παιδί να βρίσκεται όρθιο. Όταν το πόδι πατά στο έδαφος και δέχεται το βάρος του σώματος, απλώνεται ελαφρώς και η μέτρηση είναι πιο αντιπροσωπευτική από εκείνη που γίνεται όταν το παιδί κάθεται ή ξαπλώνει.

Θα χρειαστούν ένα λευκό χαρτί, ένα μολύβι και ένας χάρακας ή μια μεζούρα.

1. Τοποθετούμε το χαρτί σε επίπεδη, σκληρή επιφάνεια και ζητάμε από το παιδί να πατήσει επάνω του κανονικά.
2. Βεβαιωνόμαστε ότι στέκεται όρθιο και μοιράζει φυσικά το βάρος του και στα δύο πόδια.
3. Σημειώνουμε το πίσω μέρος της φτέρνας και το σημείο όπου τελειώνει το μακρύτερο δάκτυλο.
4. Μετράμε την απόσταση ανάμεσα στα δύο σημεία σε εκατοστά.
5. Επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία και στο δεύτερο πόδι.

Η μέτρηση πρέπει να γίνεται και στα δύο πόδια, καθώς είναι απόλυτα φυσιολογικό να υπάρχει μια μικρή διαφορά μεταξύ τους. Αν οι δύο μετρήσεις δεν είναι ίδιες, χρησιμοποιούμε ως βάση το μεγαλύτερο πόδι.

Καλύτερα η μέτρηση να γίνεται το απόγευμα, αφού μετά από μια μέρα κίνησης το πόδι είναι ελαφρώς μεγαλύτερο σε σχέση με το πρωί.

Πίνακας νουμέρων για παιδικά παπούτσια ανά εκατοστά και ηλικία

Αφού μετρήσετε το πόδι, ο παρακάτω πίνακας δίνει μια πρώτη εικόνα για το νούμερο που αντιστοιχεί. Είναι ενδεικτικός, καθώς κάθε brand έχει τη δική του γραμμή. Η μέτρηση και η δοκιμή υπερισχύουν πάντα της ηλικίας.

Το νούμερο στον πίνακα υπολογίζει ήδη το απαραίτητο περιθώριο μπροστά από τα δάκτυλα. Παιδιά της ίδιας ηλικίας μπορεί να διαφέρουν και δύο ή τρία νούμερα, γι' αυτό η ηλικία είναι μόνο αφετηρία.

Πόσο περιθώριο πρέπει να αφήνει ένα παιδικό παπούτσι;

Ως γενικός κανόνας, στα κλειστά παπούτσια αρκεί ένα περιθώριο περίπου 1 έως 1,5 εκατοστό μπροστά από το μακρύτερο δάκτυλο. Ένας εύκολος έλεγχος στο σπίτι είναι να χωράει περίπου το πλάτος του αντίχειρα ενός ενήλικα ανάμεσα στο δάκτυλο και την άκρη του παπουτσιού.

Στα πέδιλα το περιθώριο μπορεί να είναι λίγο μικρότερο, ενώ στα μποτάκια του χειμώνα χρειάζεται να υπολογίζεται και η πιο χοντρή κάλτσα. Δεν χρειάζεται, όμως, να επιλέγεται ένα πολύ μεγαλύτερο νούμερο με τη λογική ότι «θα το φορέσει περισσότερο».

Γιατί δεν αρκεί μόνο το νούμερο;

Το ίδιο νούμερο δεν έχει πάντα ακριβώς την ίδια εφαρμογή. Η γραμμή μπορεί να διαφέρει ανάμεσα σε εταιρείες, αλλά ακόμη και ανάμεσα σε διαφορετικά μοντέλα του ίδιου brand.

Ένα παιδικό sneaker με πιο φαρδιά κατασκευή μπορεί να εφαρμόζει διαφορετικά από ένα στενότερο casual παπούτσι. Αντίστοιχα, ένα αθλητικό μοντέλο με ενισχυμένη εσωτερική επένδυση μπορεί να αφήνει λιγότερο διαθέσιμο χώρο, παρότι στην ετικέτα αναγράφεται το ίδιο μέγεθος.

Εκτός από το μήκος του πέλματος, χρειάζεται να λαμβάνονται υπόψη:

• το πλάτος του ποδιού, καθώς ένα στενό ή πιο φαρδύ πέλμα έχει διαφορετικές ανάγκες εφαρμογής
• το ύψος του κουτεπιέ, που επηρεάζει το πόσο άνετα κλείνει και συγκρατεί το παπούτσι
• η εσωτερική κατασκευή, όπως η επένδυση ή ο ανατομικός πάτος
• το είδος του παπουτσιού, αφού ένα αθλητικό, ένα μποτάκι και ένα πέδιλο δεν εφαρμόζουν με τον ίδιο τρόπο

Γι’ αυτό η μέτρηση αποτελεί την αφετηρία της επιλογής και όχι τη μοναδική απάντηση.

Πώς καταλαβαίνουμε ότι το παπούτσι εφαρμόζει σωστά;

Μετά τη δοκιμή, το παιδί χρειάζεται να περπατήσει για λίγο και να κινηθεί φυσικά. Η εφαρμογή φαίνεται καλύτερα στην κίνηση παρά όταν το πόδι παραμένει ακίνητο.

Παρατηρούμε αν:

• η φτέρνα παραμένει σταθερή και δεν βγαίνει από το παπούτσι
• τα δάκτυλα έχουν χώρο χωρίς να πιέζονται μεταξύ τους
• το παπούτσι δεν δημιουργεί έντονη πίεση στο κουτεπιέ
• το παιδί περπατά φυσικά, χωρίς να σέρνει τα πόδια ή να αλλάζει το βήμα του
• δεν εμφανίζονται κοκκινίλες ή σημάδια πίεσης μετά τη χρήση

Χρήσιμο είναι να ρωτήσουμε το παιδί πώς αισθάνεται το παπούτσι, χωρίς να περιοριστούμε μόνο στο «σε στενεύει;». Ερωτήσεις όπως «σε πιέζει κάπου;», «κουνιέται η φτέρνα σου;» ή «είναι άνετα τα δάκτυλά σου;» μπορούν να δώσουν πιο συγκεκριμένη εικόνα.

Πότε χρειάζεται να μετρήσουμε ξανά το παιδικό πόδι;

Το μέγεθος που γνωρίζουμε από την προηγούμενη αγορά δεν πρέπει να θεωρείται δεδομένο. Το παιδικό πόδι μπορεί να αλλάξει αισθητά μέσα σε λίγους μήνες, ιδιαίτερα σε περιόδους γρήγορης ανάπτυξης.

Ενδεικτικά, μέχρι τα 3 χρόνια αξίζει έλεγχος κάθε 2 με 3 μήνες, από 3 έως 6 ετών κάθε 3 με 4 μήνες και στα μεγαλύτερα παιδιά κάθε 4 με 6 μήνες.

Μια νέα μέτρηση είναι χρήσιμη:

• πριν από την αγορά καινούργιων παπουτσιών
• στην αλλαγή εποχής, όταν επιστρέφουν στην καθημερινότητα κλειστά παπούτσια ή μποτάκια
• πριν από την έναρξη της σχολικής χρονιάς
• όταν το παιδί παραπονιέται ότι το παπούτσι το πιέζει ή το ενοχλεί
• όταν εμφανίζονται κοκκινίλες στα δάκτυλα, στη φτέρνα ή στο πλάι του ποδιού
• όταν δυσκολεύεται ξαφνικά να φορέσει ή να κλείσει μόνο του ένα ζευγάρι που μέχρι πρόσφατα ήταν άνετο

Ένας τακτικός έλεγχος βοηθά να εντοπιστεί εγκαίρως η αλλαγή, πριν το παπούτσι αρχίσει να περιορίζει το πόδι.

Το σωστό νούμερο στην αλλαγή εποχής

Κάθε αλλαγή εποχής είναι καλή αφορμή για νέο έλεγχο. Τα παπούτσια της προηγούμενης σεζόν μπορεί να δείχνουν σε καλή κατάσταση, όμως αυτό δεν σημαίνει ότι εξακολουθούν να εφαρμόζουν σωστά.

Το φθινόπωρο και τον χειμώνα, τα πέδιλα δίνουν τη θέση τους σε κλειστά παπούτσια και μποτάκια για αγόρια και κορίτσια, που φοριούνται με πιο χοντρές κάλτσες. Γι' αυτό η δοκιμή αξίζει να γίνεται με τις κάλτσες που θα φορεθούν στην πράξη. Το ίδιο ισχύει και για τις παιδικές παντόφλες του σπιτιού, που φοριούνται πολλές ώρες και χρειάζονται κι αυτές σωστή εφαρμογή.

Και φυσικά, πριν από την έναρξη κάθε σχολικής χρονιάς, το σχολικό παπούτσι θα φορεθεί πολλές ώρες και θα ακολουθήσει το παιδί από την τάξη μέχρι το διάλειμμα. Γι' αυτό η σωστή εφαρμογή από την αρχή της σεζόν έχει ιδιαίτερη σημασία.

Συμπέρασμα

Η εύρεση του σωστού μεγέθους ξεκινά από μια προσεκτική μέτρηση, ολοκληρώνεται όμως με τη σωστή εφαρμογή. Το μήκος του πέλματος, το διαθέσιμο περιθώριο, η σταθερότητα στη φτέρνα και η γραμμή του κάθε μοντέλου χρειάζεται να λειτουργούν μαζί.

Κάθε παιδί έχει διαφορετικό πέλμα και διαφορετικό ρυθμό ανάπτυξης. Ένας σύντομος έλεγχος πριν από κάθε νέα αγορά βοηθά ώστε το καινούργιο ζευγάρι να είναι άνετο από την πρώτη εφαρμογή και να ακολουθεί φυσικά κάθε βήμα, από το σχολείο και τη βόλτα μέχρι το καθημερινό παιχνίδι.

Συχνές ερωτήσεις